一岁宝宝出汗是正常的，但需要注意保持宝宝皮肤的清洁和防止过度出汗。
首先，要注意宝宝的衣着。夏季要选用透气性好的棉质衣物，避免过于紧身或厚重，防止宝宝过度出汗。同时，也要根据宝宝的活动情况适时更换衣物，保持衣物的干爽。
其次，要保持宝宝的身体清洁。每天洗澡，注意用温水洗澡，不要用过热或过凉的水，避免刺激宝宝的皮肤。洗完澡后要及时擦干宝宝的身体，保持皮肤的干爽。同时，要定时给宝宝换尿布，保持尿布区域干爽。
此外，要注意宝宝的饮食。夏季宝宝容易出汗，需要注意饮食调理。多喝水和鲜果汁，增加宝宝的水分摄入量，同时避免食用辛辣和油腻食品，避免过度刺激宝宝的身体。
最后，如果宝宝出汗过度、频繁或伴有其他不适症状，应及时就医。医生会结合宝宝的具体情况，进行相关的检查和治疗，确保宝宝的健康和安全。
