四岁的宝宝出现发烧时，除了及时就医治疗外，饮食也是需要注意的。对于发烧的宝宝，饮食上需要保证清淡、易消化、易吸收，同时也要注意搭配一些具有消炎、降温、滋润作用的菜品。下面就为大家介绍一些适合四岁宝宝发烧吃的菜品。
1、清淡易消化的粥类。莲子粥、粉丝汤、小米粥、皮蛋瘦肉粥、鸡蛋稀饭等都是适合发烧宝宝食用的清淡粥品，这些粥类营养丰富，易于消化吸收，非常适合宝宝食用。
2、清热解毒的蔬菜。在宝宝出现发烧症状时，一些清热解毒的蔬菜可以帮助缓解宝宝的症状，如黄瓜、西红柿、萝卜、南瓜、丝瓜、冬瓜等等。
3、具有滋润作用的水果。在发烧时，宝宝的身体往往会出现口干舌燥的症状，而一些具有滋润作用的水果可以帮助缓解这种症状，如橙子、梨子、西瓜等等水果。
4、易消化的鱼肉。在宝宝出现发烧时，鱼肉是一种比较容易消化的肉类，不容易引起消化不良，有助于宝宝吸收营养。建议选择煮汤或者清蒸的鱼肉。
总之，当宝宝出现发烧症状时，家长应该采取清淡易消化、营养丰富、易吸收的食品作为宝宝的饮食，同时也注意给宝宝适量的水分补充，多让宝宝喝水，及时控制宝宝的症状，提高宝宝的抵抗力。如果宝宝症状比较严重，应该及时就医。
