宝宝发烧是父母最担心的事情之一，很多父母在宝宝发烧时会采取物理降温的方式。但是，宝宝发烧多少需要物理降温呢？以下是一些参考：
1. 宝宝体温高于38℃时
宝宝体温高于38℃时，这时候的体温已经属于发烧了，建议把宝宝的衣服脱掉，让宝宝处于比较凉爽的环境中，这样宝宝的体温会逐渐降低，这个方法也被称为“自然降温”。
2. 宝宝体温达到39℃时
宝宝体温达到39℃时，这时候已经属于高烧了，建议使用物理降温，以帮助宝宝快速降温。可以给宝宝使用一些物理降温的方法，比如：擦身体、草酸钙海绵等方法。
3. 宝宝体温达到40℃时
宝宝体温达到40℃时，需要立即使用物理降温的方法，因为高烧严重会给宝宝带来生命危险。可以使用擦身体、草酸钙海绵、用冷水湿毛巾敷在额头等物理降温的方法，快速将宝宝的体温降低。
而且，不管宝宝的体温高低与否，宝宝在发烧期间，喂食量需要保持正常，多喝水也可以帮助宝宝排除体内疫情，降低体温。
总之，需要注意的是，在使用物理降温时，需要根据实际情况来选用合适的方式，让宝宝在安全的环境下尽快降温。如果宝宝体温一直持续高烧，需要及时就医，以免延误病情，给宝宝带来不必要的损失。
