宝宝之所以需要补充维生素，是因为他们的身体对维生素及其衍生物的需求高于成人。维生素可以促进宝宝的身体发育，增强免疫力，保护心脏健康等等。所以，在宝宝成长的过程中，适当地补充一些维生素是非常重要的。
宝宝吃维生素的方法有多种，以下是一些常见的方法：
1.维生素液体
将维生素制剂加入奶瓶中，与奶粉混合一起食用，这是一种不错的方法。不过应该注意的是，不要将维生素制剂添加到热奶中，因热奶可能会破坏维生素的结构。
2.果汁
将维生素液体加入果汁中，可以给宝宝喝。但是要注意，不要在同一时间给宝宝饮用过多的果汁，因为过多的果汁可能会导致宝宝腹泻现象。
3.食物
很多食品中含有丰富的维生素，可以经常在宝宝的饮食中增加这些食品。例如，西兰花、胡萝卜和甜椒都含有丰富的维生素 C；牛奶和酸奶含有丰富的维生素 D。
4.维生素片或糖果
一些维生素制剂以片或糖果的形式出现，可以当做保健品来食用，但是要严格按照给药说明来服用。
总之，宝宝应该适当补充维生素，父母应该根据宝宝的体质和需要来选择适合的方式来进行。同时，不要将维生素过量地添加到宝宝的食物中，因为过多的维生素也可能会产生负面影响。除此之外，父母还应该注意食品安全，在确保食品卫生的前提下，为宝宝提供多样化、均衡的饮食。
