小宝宝的免疫系统比较脆弱，吃了生冷食物很容易引起感冒、咳嗽、发烧等症状。如果小宝宝吃了生冷食物后发烧了，家长应该怎么办呢？
1. 及时降温
当小宝宝发烧时，家长应该及时给宝宝降温，可以用温水擦浴或用温湿毛巾敷额头、腋下等部位，帮助降低体温。
2. 观察体温变化
家长还应该及时记录宝宝的体温变化，查看宝宝是否有其他不适症状，比如咳嗽、流鼻涕等。
3. 多喝水
小宝宝发烧时，体内的水分很容易丧失，家长应该提供足够的水分，让宝宝多喝水，帮助宝宝排出体内毒素。
4. 简单易消化的饮食
小宝宝在发烧时，胃口可能会不太好，这个时候家长需要提供一些简单易消化的食物，比如白粥、米粉、面条等，避免给宝宝吃太油腻或太甜的食物，容易引起消化不良。
5. 注意洗澡
小宝宝在发烧时不宜洗澡，容易引起感染或加重宝宝的不适症状。当宝宝的体温降下来后，再给宝宝洗澡，注意水温不要过高，以避免宝宝受伤。
总之，生冷引发的发烧是比较容易处理的，只要及时采取正确的措施，多给宝宝关爱和呵护，宝宝很快就会恢复健康。但是，家长应该在以后的饮食管理中，更加重视宝宝的健康，选择适合宝宝的食物，促进宝宝的健康成长。
