7个多月宝宝晚上出汗的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1. 过度包裹：如果你的宝宝太多衣服或太多被子，在睡觉时会让他出汗。为了避免这种情况，确保宝宝穿着透气的棉质衣物，而被子的数量和厚度应该根据室温来调节。
2. 室温过高：如果室内的温度太高，宝宝容易出汗。在夏季，最好将房间保持在25度以下。如果您的空调在运行且工作正常，您可以调低温度并使用适宜的被子。
3. 疾病：出汗可能是宝宝体内发生疾病的迹象之一。这种情况下，您需要特别注意宝宝的体温和其他典型的疾病表现，如咳嗽、流鼻涕或呕吐等。如果症状持续，减少宝宝的活动量并保证他有充足的水分。
4. 床垫或枕头：出汗也可能是由床垫或枕头引起的。确保宝宝的床垫和枕头是干燥的并经常更换。此外，定期清洗床单也是一个很好的习惯，以确保床上的细菌和粘液。
5. 饮食原因：有些食物很容易让孩子感到热。在晚餐时，避免食用辛辣食品和含高蛋白的食物，建议少食多餐，喝足够的水，让宝宝保持清爽舒适。
总之，出汗本身并不一定是坏事，但如果这种情况时常发生并伴随其他症状，一定要尽早就医。在平时，Parents还应该关注宝宝的睡眠环境和个人卫生，确保宝宝有足够的水分、干爽的睡衣和床上用品。
