发烧是宝宝身体免疫系统应对感染或疾病时的一种自我保护机制，但如果发烧过高或持续时间过长，会对宝宝的健康造成影响，需要及时采取措施降温。与此同时，哺乳也是宝宝在发烧期间需要特别关注的事项之一，下面我们来谈一谈哺乳吃什么宝宝发烧的问题。
宝宝在发烧期间的食物摄取与正常时有所不同。根据宝宝的年龄和发烧的程度不同，家长可以考虑以下几点：
1. 保持充足的水分摄取
发烧时，宝宝的口渴感会增强，要保证充足的水分摄取，可以让宝宝多喝水、果汁、汤类等，有助于宝宝排汗通风、稀释体内毒素。
2. 适当控制蛋白质摄入
发烧时，宝宝的代谢水平会增加，体内需要更多的蛋白质产生抗体和细胞修复。但要注意蛋白质的质量和摄入量，不要摄入过多的肉类、奶制品等容易消化不良的食物，可以选择鱼、豆腐、鸡肉汤等容易消化的食物。
3. 给予充足的补充营养
宝宝发烧后注意补充营养，可以多给宝宝吃一些富含维生素C的蔬菜水果，如柑橘、猕猴桃、芒果等，也可以适量吃一些清热解毒的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜、橙子等，有助于缓解宝宝的热毒症状。
4. 适当控制碳水化合物的摄入
发烧时，宝宝的代谢增强，需要更多的能量，但要注意碳水化合物的摄入量不宜过多，因为太多的碳水会使宝宝口渴、排汗增加，容易造成脱水。
总之，当宝宝发烧时，身体需要更多的能量和营养来支撑免疫系统抗病毒，家长要做好食物搭配，注意量、质、种类的均衡，合理安排宝宝的饮食，有利于宝宝尽快恢复健康。同时也应该注意，如果宝宝的体温一直保持在38度以上，或者出现呼吸急促、烦躁、不吃奶、皮肤发紫、出汗过多等异常状况，要及时就医。
