对于三个月的宝宝，补钙是很重要的。婴儿期是骨骼发育的关键时期，适量的钙元素有助于宝宝健康成长，防止骨折等不良影响。常见的补钙药物如下：
1. 钙剂液：钙剂液是较为常见的补钙药物，它是一种轻度碱性，含有高浓度的钙元素的溶液。使用时，可以直接滴入宝宝口中，但是需要严格按照医生的建议用量使用，否则过多的钙也会对宝宝的健康造成负面影响。
2. 钙剂片：钙剂片是一种含有大量钙的片剂，可以直接吃掉。它的优点在于，成分纯净，易于服用。使用时，需要根据医生的处方量，适量给宝宝服用。
3. 蛋白钙：蛋白钙是一种结合了钙元素和蛋白质的特殊药物，能够增加宝宝对钙的吸收率。它对于宝宝骨骼生长有较好的促进作用，同时也能辅助消化，加强免疫系统的功能。
总之，补钙是要根据孩子的年龄段和需要，定期进行的。宝妈们应该多注意孩子的饮食习惯，例如多吃含钙食物，如奶类、青菜、豆类、虾蟹等等。钙元素也可以通过晒太阳等方式获得。当然，在补钙时，一定要以医生的建议为准，不要盲目补充，以免出现反效果。
