一岁宝宝只补钙是不够的。虽然钙是宝宝体内最重要的矿物质之一，但宝宝的营养需要远不止补钙。
在宝宝一岁以前，母乳和配方奶已经能够提供足够的钙量给宝宝，但一岁以后，宝宝需要开始摄取其他食物，以满足全面的营养需要。宝宝需要蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等营养素来促进生长和发育。
如果宝宝只吃一些富含钙的食物，如牛奶、加钙的食物和酸奶，这可能会导致宝宝其他营养素的缺乏。这会给宝宝的生长发育和身体健康带来负面影响。宝宝需要均衡、多样化、有营养的饮食。
所以，要尽量让宝宝的饮食均衡、丰富，摄取的营养物质多元化，不要只单纯补钙。可以吃一些蛋类、豆类、水果、蔬菜、全谷类等营养丰富的食物，营养素的均衡摄取才更利于宝宝的健康成长。当然，以宝宝的实际情况为准，必要时需要咨询医生或营养师。
