呛奶是指婴儿在喂奶时，奶液进入气管和呼吸道，导致呼吸不畅或窒息。呛奶的主要原因是奶量过大或婴儿进食姿势不正确，因此控制奶量是非常重要的。
以下是控制奶量防止呛奶的方法：
1. 给宝宝喂一次性奶瓶：要控制宝宝进食奶量，可以准备一次性的母乳或配方奶瓶，这样就不会有额外的奶液可以从奶瓶中漏出来，也不会有调节奶嘴孔的问题。
2. 坚持母乳喂养：如果母亲有足够的奶水，可以考虑坚持母乳喂养。母乳流量可以自由调节，婴儿可以自主进食。
3. 抱姿正确：控制婴儿进食奶量的另一个关键是抱姿的正确性。当宝宝进食姿势不正确时，奶易于流入气管和呼吸道中。正确的姿势是让婴儿处于半坐姿、上身略微向后，头部朝向乳头。
4. 给奶嘴的孔调节：把奶嘴的孔适当调大，有助于宝宝吸吮，容易流出比较均匀的奶液。但要避免孔开大而导致奶流过快。
5. 小口频繁喂奶：控制婴儿进食奶量的最后一种方法是通过小口频繁喂奶。每喂一小口就要等待宝宝咽下去之后再喂下一口。
总之，控制奶量对于避免呛奶是非常重要的。要记得调节抱姿和奶嘴孔大小等喂奶技巧，可以尝试多种方法来让宝宝进食更加安全、舒适。
