对于刚出生的宝宝来说，补钙是非常重要的。新生儿的身体不断发育，骨骼处于快速发育阶段，需要足够的钙来支持骨骼发育。钙还有利于心脏、神经和肌肉系统的发育。因此，给新生儿适当的钙营养非常重要。
以下是一些供刚出生的宝宝吃的食品，可以为他们提供足够的钙营养。
1.母乳或配方奶粉：对于大部分新生儿来说，母乳是最好的，因为它提供了足够的营养，同时还含有很多钙。对于不能喂母乳的婴儿，可以喝配方奶粉。
2.绿色蔬菜：蔬菜是最好的蔬菜来源之一，尤其是绿叶蔬菜，如菠菜、小白菜、油菜、芥菜等，都含有很多钙。我们可以将这些蔬菜做成汁或泥，加入宝宝辅食中食用。
3.豆类：豆类含有更多的钙，尤其是豆腐、黑豆、蚕豆等，可以做成豆腐、豆浆等豆制品，供给孩子食用。
4.鱼类：鱼肉对宝宝是很好的营养来源之一，含有丰富的钙质。但是由于鱼类对宝宝肠胃的负担比较大，不建议给宝宝过多食用。
需要注意的是，对于年龄不超过6个月的宝宝，最好不要加入钙剂或其他钙质补充剂。因为这样会导致宝宝身体消化不良或其他不适的情况。加上刚出生的宝宝的肠胃还没有完全发育，因此任何补品都不应过度。最好的食品来源就是自然的食物和母乳，这两个都含有足够的钙质。
