四个月的宝宝通常是以母乳或者配方奶为主要的营养来源，这些食物中本来就含有足够的钙质，能够满足宝宝的生长发育需要。因此，宝宝四个月时并不需要额外补充钙质。
事实上，宝宝如果过早在这个年龄段开始摄入固体食物，反而会导致钙的吸收不良。早期添加固体食物会刺激胰岛素的分泌，这将导致婴儿的钙吸收能力减弱。若出现骨质疏松、脆性骨折等问题，可影响宝宝身体的健康。
如果孩子已经出生四个月，而母乳或者配方奶并不能满足其生长发育的需要，可以考虑在医生的指导下添加一些含有高钙质的食物，例如豆腐、鱼类、绿色蔬菜、坚果等。
总的来说，四个月大的宝宝并不需要额外补钙质。妈妈需要注意的是提供充足的母乳或者配方奶，并在适时添加固体食物，防止宝宝出现钙的吸收不良等问题。若宝宝出现任何不适，应及时咨询医生的意见。
