宝宝睡觉出汗是比较常见的现象，这可能由于宝宝的皮肤敏感性较高、体温调节能力不完善以及睡眠过程中的代谢作用等因素所致。出汗虽然不一定是病症，但没有及时清洁可能会带来细菌感染或过敏等问题。因此，如果宝宝睡觉时常常出汗，那么垫隔汗巾或尿垫是有必要的。
首先，对于新生儿来说，垫隔汗巾或尿垫是必不可少的。由于新生儿的体温调节能力差，同时流汗也可能导致身体热量的流失，加上身体表面积巨大的头部，所以新生儿睡觉时最容易出汗。这时，如果不及时给宝宝清洁，并垫上隔汗巾或尿垫，就可能引起局部湿疹、皮炎和感染等病症。更严重的则是可能导致宝宝体温过低而发生生命危险。
其次，对于稍大的婴幼儿来说，如果睡觉时常常出汗，也需要适当地垫上隔汗巾或尿垫。这样可以有效防止皮肤受潮，减少摩擦不适感，也能更好的保持宝宝的清洁卫生。不过，需要注意的是，隔汗巾或尿垫的选择要注意材质的选择，应以肌肤友好、透气性好的材质为主，避免对宝宝皮肤造成刺激。
最后，如果宝宝睡觉出汗比较严重，还需要关注是否存在其他病症。出汗过多往往是房间温度过高、穿衣过多或质量不佳等原因所致，但也有可能是身体代谢重要调整了，或者是疾病体质变换，在这种情况下就需要及时就医。
总之，垫隔汗巾或尿垫对于宝宝睡前或者睡中出汗都具有重要的保健作用，家长们应该及时给予注意和处理。如果出汗情况比较严重，最好去医院做进一步的检查，避免疾病的发生。
