宝宝睡觉出汗是正常的现象，这是因为宝宝的代谢率较高，皮肤的汗腺也比较发达，所以很容易就会出汗。但如果宝宝的出汗情况过于频繁，或者出汗量过多，就有可能是因为宝宝身体出现了问题，例如感冒、发烧、感染等等。
荞麦是一种非常健康的食品，对宝宝的身体也非常有益处。首先，荞麦富含膳食纤维和蛋白质，能够帮助宝宝消化和吸收养分，降低胆固醇，有益于肠胃健康。其次，荞麦所含的核黄素和硫胺素等维生素能够增强宝宝的免疫力，起到预防疾病的作用。此外，荞麦中还含有丰富的矿物质和微量元素，如铁、锌、钠、钙及硒等，对于宝宝的成长发育也非常有帮助。
宝宝吃荞麦还有一些需要注意的地方。首先，荞麦属于凉性食物，容易引起肚子凉的不适感，因此不建议给宝宝长期大量食用荞麦。其次，荞麦中含有荞麦酸，如果吃太多的话容易影响宝宝的钙质吸收，影响骨骼的成长发育。所以，在给宝宝添加荞麦时，建议合理控制荞麦的数量和频率。
综上所述，宝宝睡觉出汗是正常现象，荞麦营养丰富，对宝宝的健康有益处，但需要注意荞麦的食用量和频率。在给宝宝添加荞麦时，建议根据宝宝的年龄和身体状况，咨询医生或营养师的建议后再进行添加。
