8个月的宝宝是处于生长发育阶段的，营养摄入十分重要。维生素C是一种营养素，对人体健康具有重要的作用。但是，8个月的宝宝是否需要加入维生素C的补充，需要具体情况而言。
首先，维生素C是可以帮助宝宝增强免疫力的，这点是无庸置疑的。在这个季节，各种病毒、细菌都极易滋生，宝宝的自身免疫力相对较弱，及时加入维生素C的补充可以帮助宝宝增强身体抵御力。当然，补充维生素C不能完全取代宝宝喝奶和吃其他食物，只是起到一种辅助的作用。
其次，对于已经食用了足够的蔬果和其他富含维生素C的食品的宝宝来说，不一定需要再加入减少维生素C的补充。如果宝宝的日常饮食已经足够均衡、富含营养，特别是蔬菜水果的摄入量足够，那么无需再额外加入维生素C。此时，家长可以保持观察，如果出现营养不良或感冒等病症，则需要适当注意增加维生素C的摄入量。
最后，维生素C的副作用也需要家长们注意。在补充维生素C的过程中，根据宝宝的体质和补充量设定的不同，可能会出现一些不适症状，如消化不良、腹泻、皮疹等。因此，家长在为宝宝补充维生素C之前，需要先与专业医生咨询。
总之，8个月的宝宝需要摄入充分的维生素C，但是需要视具体情况而定。家长们可以通过合理的膳食安排和摄入富含维生素C的食品来满足宝宝的营养需求，同时要注意适量补充维生素C并观察宝宝的反应。如果担心营养不良等情况，可以咨询专业医生，了解合理的营养摄入建议。
