宝宝的骨骼发育需要足够的钙质，但如果宝宝患有奶蛋白过敏，那么他们就不能吃含有蛋白质或乳制品的食物。这使得给宝宝补钙变得更加困难。
幸运的是，有很多含钙的非乳制品的食物可以帮助宝宝补充钙质。下面是一些可以尝试的食物：
1. 菜类和豆类 – 花菜、西兰花、豆腐等都含有丰富的钙质。
2. 鱼类 – 某些鱼类，如沙丁鱼和鲑鱼，含有高量的钙质。
3. 橙汁 – 柑橘类水果汁中含有钙质和维生素D。
4. 绿色蔬菜 – 油菜、芥菜、菠菜等绿色蔬菜都含有丰富的钙质。
5. 桔子 – 一些桔子也含有钙质。
6. 坚果 – 板栗、核桃、杏仁等坚果也是含有钙质的食物。
对于一岁以下的婴儿，医生可能会建议在奶粉中添加钙质配方，以确保他们能够得到足够的钙质。
此外，日常生活中还可以多晒太阳，以获得足够的维生素D。维生素D可以帮助钙质更好地吸收。
当然，为了确保宝宝获得足够的营养和健康成长，最好通过专业医生或营养师的指导来制定宝宝的膳食计划。
