婴儿白天睡多久正常？这是许多父母最关心的问题之一。由于每个婴儿的睡眠需求不同，因此不能确切地回答这个问题，但是有一些指导性的准则可以帮助父母了解婴儿需要的睡眠时间。
从新生儿到3个月大的婴儿，他们每天需要睡眠16-17个小时，其中包括6-8次不同长度的小睡。6个月大的婴儿需要睡眠14-15个小时，其中白天需要有2-3个小睡。9个月大的婴儿需要睡13-14个小时，大多数只需要2个小睡。
到12个月，大多数婴儿白天只需要1个小睡，但总睡眠时间保持在13-14个小时。18个月到3岁的幼儿需要睡12-14个小时的觉，通常是在晚上和白天各睡一次小睡。
需要指出的是，这只是一些大致的指导线，根据每个孩子的睡眠需要，具体情况可能会有所不同。
如果您的婴儿在白天多睡，晚上睡眠质量受到影响，建议您尝试逐步减少白天的小睡时间，以帮助婴儿晚上更好地入睡。也许一些其他的策略，如确定一个晚上的固定时间进行宝宝的睡前准备工作，如沐浴、读书等，也可以帮助改善睡眠质量。
总之，婴儿需要充足的睡眠来支持生长和发育。父母需要留意婴儿的睡眠需求，根据婴儿的需要提供合适的睡眠环境和习惯，帮助他们充足地睡眠，并建立健康的睡眠习惯。
