宝宝出生后，通常会在医院或婴儿保健中心接受相关检查和评估。其中会对宝宝的营养状况进行检测，并根据检测结果来推荐宝宝所需营养补充品的种类和剂量。其中维生素D和AD是宝宝生长发育所需的营养补充品，在宝宝的日常成长过程中起着至关重要的作用。
首先，我们需要知道维生素D和AD各自的功能和作用。
维生素D可以促进宝宝身体对钙和磷的吸收，增强宝宝骨骼和肌肉的发育，有助于避免骨质疏松和佝偻病等疾病的发生。而AD则是一种维生素A的衍生物，可以促进宝宝的视力发育、维持免疫功能、加强肌肤的保湿和防护能力等。
一般来说，宝宝的维生素D需求量较高，因为母乳和配方奶中的维生素D含量较低，而宝宝又处于快速生长发育时期，因此需要外部的补充。根据相关研究和医学指南，在宝宝的前两年内每天需要补充400-600IU的维生素D，可通过口服液体、软胶囊等形式补充。对于AD的补充量，一般要根据宝宝的具体情况而定，一般不建议自行补充，最好在医生的指导下进行。
需要注意的是，虽然维生素D和AD对宝宝的生长发育很重要，但是也需要遵循适量原则。过量的维生素D和AD会对宝宝的健康造成负面影响，如头痛、恶心、食欲不振等症状，或者长期过量还可能导致肝脏、肾脏等器官的损伤。因此，在为宝宝补充维生素D和AD时，需要遵循医生的建议和推荐剂量，严禁盲目超量或自行补充。
总之，对于宝宝的维生素D和AD供给，我们需要遵循科学合理的原则，推荐剂量的补充营养品是安全可靠的选择。同时，我们还需要注意宝宝饮食的平衡和多样性，尽可能地让宝宝获取多种营养成分，才能保证他们身体健康、快乐成长。
