维生素D软壳宝宝可以吃，但需要根据宝宝的具体情况来确定使用方法和剂量。
维生素D是重要的营养素之一，它有助于促进骨骼健康、增加免疫力和促进心脏健康等。虽然人体可以通过阳光照射自然合成维生素D，但是很多人的生活方式和环境条件导致他们无法得到足够的维生素D，尤其是婴儿和小孩子。
因此，许多医生和营养师都建议添加维生素D补充剂，以确保人体获得足够的维生素D。对于婴儿和小孩子，维生素D软壳是一种极为方便的补充形式，它有助于预防佝偻病等疾病。
然而，在使用维生素D软壳的时候，需要注意以下几点：
1.首先，宝宝的年龄和健康状况是需要考虑的因素。如果宝宝还在母乳或配方奶阶段，那么他们可能已经获得足够的维生素D和其他营养素。如果有疑问，最好先咨询医生。
2.其次，宝宝使用维生素D软壳的剂量应该严格控制。一般来讲，剂量应该按照医生或营养师的建议来进行，以防止过量。
3.最后，选择高品质的维生素D软壳也是非常重要的。在购买之前，最好了解生产商的信誉度和产品的质量，以确保产品是安全的、含量准确的。
总之，维生素D软壳对婴儿和小孩子来说是一种安全、方便的补充形式，但需在医生或营养师的指导下选择剂量和使用方法。
