宝宝鸡胸是一种高蛋白、低脂肪的食品，是很多家长喜欢给宝宝吃的食品之一。但是，对于宝宝的成长发育和身体健康，维生素D是必不可少的。那么，宝宝鸡胸到底需不需要额外的维生素D补充呢？
首先，我们需要了解一下维生素D的作用。
维生素D是帮助人体吸收钙和磷的重要营养素，有助于促进骨骼的生长和发育。同时，维生素D还参与调节人体的免疫系统和心脏健康等方面，对于儿童的生长发育和免疫系统的发育都有着很重要的作用。
但是，人体自身并不能够合成足够的维生素D，在日常生活中需要通过食物或日照等方式获取。而对于宝宝来说，他们的皮肤非常娇嫩，对日晒的敏感度比较高，不能在强烈的阳光下暴露太长时间，因此需要通过食物来获取维生素D。
宝宝鸡胸中的维生素D含量并不高，每100克中只能提供约0.8微克的维生素D，这远远不能满足宝宝的需要。因此，在食用宝宝鸡胸的同时，家长需要额外考虑宝宝的维生素D摄入问题。
一般来说，宝宝需要的维生素D来自两个方面，一是食物摄入，另一方面则是日照。对于三岁以下的婴幼儿来说，建议每天通过其他食物摄入至少200国际单位的维生素D，而对于缺乏日照的宝宝，则需要增加维生素D的摄入量。
因此，家长可以考虑选择富含维生素D的食物，如鱼肝油、鸡蛋黄等，同时也可以给宝宝补充维生素D的营养补充品。不过，在给宝宝补充维生素D时，也需要根据宝宝的年龄和身体状况，合理控制摄入量。
总之，对于宝宝来说，维生素D是非常重要的营养素，需要通过食物或其他途径来摄入。宝宝鸡胸是一种营养丰富的食品，但其维生素D含量较低，不能满足宝宝的需求，因此家长还需要选择其他富含维生素D的食物或营养补充品，来保证宝宝的健康。
