钙是儿童生长发育必不可少的营养素。对于宝宝而言，如果钙摄入不足，会导致骨骼发育不良、容易骨折等问题。因此，对于缺钙的宝宝来说，补钙是非常必要的。其中，螯合钙是一种常用的补钙方式，那么宝宝补钙螯合钙好吗？吃多少比较合适呢？
补钙螯合钙的优点
首先，补钙螯合钙是一种容易吸收的钙源，它的吸收率比传统的碳酸钙、乳酸钙等高出很多。而且，螯合钙可以减少钙与其他元素的结合量，有助于钙的吸收。此外，螯合钙还有较好的生物利用度，能够快速地补充机体所需要的钙元素。
补钙螯合钙的适用人群
宝宝是生长发育的关键时期，对于缺钙的宝宝来说，补钙螯合钙是一种很好的选择。适宜服用螯合钙的宝宝包括：1、身体虚弱、易疲劳、营养不良的宝宝； 2、生长迅速或正在骨骼发育时期的宝宝；3、牙齿不好、常常龋齿的宝宝；4、缺乏阳光、生活在城市中、饮食偏好等原因导致缺钙的宝宝。
补钙螯合钙的剂量
宝宝补钙螯合钙的剂量要根据年龄、体重、身体状况等因素来确定，对于不同的宝宝适合的剂量也不同。一般来说，婴儿每天需要的钙量为400～600毫克，幼儿和学龄前儿童每天需要的钙量为600～800毫克。因此，孩子的补钙剂量应该根据实际需要来确定。
总之，宝宝补钙螯合钙是一种有效的补钙方式，但适用人群和用量必须在医生的指导下确定。同时，家长还应该注意宝宝的饮食均衡，增加钙摄入，及时纠正钙摄入不足的问题，为宝宝健康成长提供科学保障。
