11个月的宝宝需要摄入充足的营养素来支持其快速生长和发育。其中，维生素C在孩子的日常饮食中尤为重要，因为它具有许多重要的功能，如促进免疫系统的正常运转、维持组织健康等。以下是一些11个月宝宝可以食用的富含维生素C的食品：
1. 柑橘类水果：如橙子、柚子、柠檬等，这些水果通常富含维生素C，能够有效提高宝宝的免疫力。
2. 草莓：草莓是一种非常适合宝宝食用的水果，它含有大量的天然维生素C，可以支持宝宝的免疫系统。
3. 红辣椒：红辣椒是一种非常好的维生素C来源，可以在宝宝的饮食中添加些许的红辣椒粉或切碎的红辣椒来增加其维生素C的摄入量。
4. 番茄：番茄中含有丰富的维生素C和抗氧化剂，可以提高宝宝的免疫力，保护眼睛和皮肤健康。
5. 青椒：青椒富含维生素C，还含有其他维生素和矿物质，可以为宝宝提供全面的营养支持。
6. 菜花：菜花也是一种富含维生素C的可口蔬菜，可以为宝宝提供全面的营养支持。
7. 番石榴：番石榴中含有高浓度的维生素C，还含有抗氧化剂和其他重要的营养素，是非常适合宝宝食用的水果之一。
8. 芒果：芒果含有大量维生素C、维生素A等营养素，可以增强孩子的免疫力。
9. 樱桃：樱桃中含有高浓度的抗氧化剂和维生素C，可以增强宝宝的免疫力。
10. 葡萄柚：葡萄柚含有丰富的维生素C和抗氧化剂，可以保护宝宝免受疾病的侵害。
11. 石榴：石榴是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果，可以增强宝宝的身体免疫力和健康。
总之，为确保宝宝获得足够的维生素C，家长们应该在宝宝的饮食中增加富含维生素C的食品，如水果、蔬菜等。同时，还可以添加一些富含维生素C的补充剂，如口服维生素C片或粉剂等，以确保宝宝充足地摄取这个重要的营养素。
