维生素D是一种重要的脂溶性维生素，在人体内发挥着许多重要功能。其中最为重要的作用之一就是促进钙的吸收和利用，从而维持骨骼和牙齿的健康发育。因此，宝宝缺乏维生素D会影响其骨骼和牙齿的正常发育。
长牙是宝宝在生长过程中的一个重要阶段。它是一个复杂的生物过程，需要多种维生素和矿物质的支持和促进，其中包括维生素D和钙。当宝宝缺乏维生素D和钙时，会影响牙齿的正常生长和发育。缺乏维生素D的宝宝易患佝偻病，，佝偻病是一种因体内骨骼缺钙和磷，导致骨骼软化畸形的疾病，严重佝偻病会导致牙齿矮小、形变。这会直接影响宝宝牙齿的正常生长，并可能导致宝宝出现咀嚼和吞咽等问题。
因此，为了保证宝宝的牙齿正常发育，家长应该保证宝宝的维生素D和钙的摄入量足够。通常宝宝主要靠奶粉、配方奶、肝脏、鱼肝油、虾皮和鸡蛋等摄入维生素D和钙。建议家长每次喂宝宝奶粉或牛奶都要看标签上的营养成分表，确保宝宝每日可以摄入足够的维生素D和钙，这样宝宝的牙齿才能正常生长，营养情况才会更好。若有需要，家长还可以给宝宝补充维生素D和钙的营养补充剂来提高宝宝牙齿的营养水平。
