婴儿的身体状况有时候比较脆弱，特别是在夏季和炎热天气的时候，他们很容易会因为出汗而感到口渴，这时候需要护理者及时给宝宝提供水分。
首先，要定期给宝宝喂水。在夏季炎热天气或者体温升高的情况下，白天每隔一两个小时就要喂水，晚上每隔三到四个小时喂水。给婴儿喝适量的水能够保持其体液的平衡，防止脱水，同时也可以帮助宝宝排便、减轻口渴等不适。
其次，要选择适合宝宝的水。最好选用矿泉水或者开水，别给宝宝喝含糖量高的果汁或者带气泡的饮料，因为这些饮料很容易让宝宝产生过敏反应等不适。
第三，给宝宝喝水不能太多。宝宝的脾气多半比较急躁，如果他们一口气喝太多水，有时候会造成呛咳、打嗝，所以每次可以给宝宝喝一小杯，然后观察宝宝是否还继续感到口渴，以此来决定这一次给宝宝喝的水量。
最后，要用正确的方式给宝宝喝水。喂水时要选用容易降温的杯子或者瓶子，不要使用过小的口来给宝宝喝水，也不要强迫宝宝去喝，以免擦伤其嘴唇和舌头，更不能将饮料喷洒在婴儿脸上，以免引发其他不适或者产生关于喝水的错误观念。
总之，宝宝出汗，喝水助其舒爽。提供适量、适当温度的水，让宝宝喝得安心舒适，有助于宝宝的身体健康成长。
