宝宝发烧时，可以熬一些清淡而易于消化的粥来滋养营养。但是，普通的稀饭可能会让宝宝感到无聊、无味甚至无法接受，所以在熬粥时需要注意以下几点，以便把好粥的口感和营养度：
1.多加蔬菜和肉类
蔬菜和肉类是熬粥时不可或缺的材料. 在熬粥时妈妈可以选择用胡萝卜、菠菜、银耳、丝瓜、南瓜等蔬菜来营养粥底。配上牛肉、鸡肉、鱼等肉类，不仅口感好，营养更为全面。
2.选择容易消化的米种
选择有利于胃肠消化的糯米、小米、燕麦制成的粥，避免宝宝消化不良。这些米种有助于宝宝优化肠道内环境，减轻胃肠负担和宝宝疼痛感。
3.加点调味料
宝宝喜欢吃的味道不是很丰富，那么家长在熬粥时可以适量添加一点调料，如盐、生姜、花椒等。通过添加调味料能使粥口感更加丰富。
4.手工熬制
手工熬制粥的味道比较好，而且营养成分亦极为全面。家长可以选择把米、菜、调料与水混合后放入高压锅，过程中加入水，慢慢熬煮，直到粥煮熟为止，这个过程可以将舌头强烈的味道完整且均匀的散入粥中。
提醒：在为宝宝熬粥时，需要选择干净、卫生的锅和勺，以防交叉污染。米和水的比例为1：10，煮至粥米真正煮烂变稠即可。同时，熬粥时间不能太长，不然蔬菜里的微量元素会被破坏，有损营养价值。
