囟门是指婴儿头骨骨缝的部位。一般分为前囟和后囟两部分，前囟在头颅的前部，呈菱形或三角形状；后囟在头颅后部，呈倒置的三角形状。囟门是新生儿独有的特殊结构。在宝宝刚出生的时候，囟门还很软，通常在3-18个月左右才会完全闭合。在这个时期，如果宝宝的囟门凸出，就需要注意宝宝是否缺钙。
宝宝囟门凸出的原因通常是由于缺钙引起的，这也是宝宝缺钙的常见表现。宝宝缺钙的原因很多，主要有以下几个方面：
1. 婴儿阶段吸收不足：宝宝在出生后必须从母亲的乳汁中摄取足够的钙，但在有些情况下，宝宝可能无法吸收足够的钙，导致缺钙。
2. 孕期母体不足：如果孕期母体钙摄入量不足，就会影响到胎儿的钙质的吸收。
3. 喂养不当：如果宝宝的奶粉或者辅食中钙质成分不足，都会导致宝宝缺钙。
4. 饮食不均衡：如果宝宝吃的食物中缺乏钙质，就会导致宝宝缺钙。
囟门凸出是缺钙的一个提示，因为在宝宝缺钙的情况下，骨骼系统发育不完善，囟门无法正常闭合，从而形成凸出。解决囟门凸出的方法就是补钙。宝宝补钙的方法可以通过乳品，比如牛奶、酸奶等；蔬菜，如芹菜、菠菜等；动物内脏，如肝、脾、肾等；豆类食品，如豆腐、豆浆等。但是需要注意的是，并不是所有的宝宝都需要补充钙质，如果宝宝缺钙确实会影响健康发育，但是对于一些正常情况下的宝宝，因过多地补钙反而会产生适得其反的效果。
总之，宝宝囟门凸出需要引起家长的重视，并及时向医生咨询是否需要补钙。同时，对于宝宝的生长发育要进行严密的观察，保障宝宝的饮食均衡，以此来预防宝宝缺钙的情况。
