宝宝发烧出汗可以外出，但需要注意以下几点：
第一，孩子是否已经退烧。如果宝宝的体温已经退下来了，而且孩子精神状态也很好，那么可以考虑让孩子适当活动一下，进行一些轻度的户外运动，让孩子呼吸到新鲜的空气。
第二，天气能否适宜。如果天气炎热或者寒冷，宝宝体温调节能力较差，容易加重身体不适。在出门前需要根据当天的天气情况，选择合适的穿着，避免宝宝直接暴露在太阳下或大风中。
第三，外出地点是否适宜。如果外出是去公共场合，如商场、地铁、公园等，那么需要特别注意宝宝的休息和饮食。避免让宝宝接触潜在的病毒和细菌，选择有安全环境和卫生条件的区域，同时保持宝宝的手卫生，及时清洗宝宝的手和口腔。
第四，注意防护。由于宝宝免疫力还不够强，因此在外出时需要避免宝宝过度劳累、着凉、感染等，加强宝宝的体质锻炼，也要随时根据孩子的病情及时调整计划，避免拖延治疗。
总而言之，宝宝发烧出汗后可以外出，但需要注意天气、地点、防护等因素，保证宝宝的安全和健康。如果病情严重或不适宜外出，应及时就医，进行必要的治疗。
