宝宝20天出汗是正常的生理现象，但如果出汗过多或者出汗的部位不正常，则需要引起家长的注意。
首先，宝宝出汗过多可能是因为宝宝穿着过多或者过厚的衣服导致的。在温度适宜的环境下，宝宝穿适量的衣服即可，不要过多地包裹宝宝。此外，宝宝出汗过多也与宝宝的天生体质有关，一些宝宝可能就是出汗比较多。
其次，宝宝出汗的部位也需要家长关注。如果宝宝的脸部、胸部、颈部等部位出汗明显，且出汗时出现不适、暴躁、皮肤潮红等情况，可能是因为宝宝的体温过高。这时，家长可以采取以下措施：
1.给宝宝降温。可以将宝宝放到室内温度适宜的地方，或者给宝宝使用降温毛巾等物品。同时，如果宝宝身上湿漉漉的可以及时帮助清洗、抹干。
2.调整宝宝的睡眠环境。保持室内空气流通，避免过于闷热。
3.适当调整宝宝的喂养方式。如果宝宝是母乳喂养，可以增加喂奶次数，减少每次喂奶量，防止过度饱腹。如果宝宝是奶粉喂养，可以调整配方以适应宝宝的体质。
最后，如果家长发现宝宝出汗过多已经影响了宝宝的健康和发育，需要及时咨询医生。医生可以结合病史和体检，判断出汗的原因，并提供相应的诊疗方案。
总之，宝宝20天老出汗是一种正常的生理现象，家长不需要过于担心。但是需要关注出汗的部位和情况，根据实际情况及时采取有效的措施，保证宝宝健康成长。
