宝宝出汗是生理现象，但是如出汗过多就需要引起家长的注意。近年来，出汗过多的孩子越来越多，因为现在的家庭对孩子的保护过度，孩子们不必像以前那样进行体力劳动，加上空调的普及，导致孩子出汗过多，这会对孩子的身体产生不良影响，如肺热、脾虚、肾虚等问题，因此要及时调节孩子的体质。
在中药方面，饮用一些具有清热解毒、益气养血的中药，可以帮助宝宝改善出汗过多的情况。
1、黄芪：具有益气养血的功能，可以增强身体的抵抗力，使宝宝身体更加健康。
2、黄精：对于出汗过多的宝宝，可以选择黄精作为主要的中药材。它可以调节人体内的精气神，使体内的血液循环更加顺畅，提高人体的免疫力，同时还可以增强胃肠功能。
3、丹参：丹参具有活血化瘀、清热解毒的作用，可以改善体内的淤血现象，帮助排汗，改善宝宝的身体状况。
4、熟地黄：熟地黄具有增强免疫力的作用，可以改善宝宝的身体抵抗力，平衡身体内部的气血不足。
5、枸杞：枸杞可以帮助增强身体免疫力，对缓解精虚、气虚有较好的疗效。
总之，出汗过多的宝宝需要及时调节体质，饮用适量的中药可以起到一定的效果，但是具体的饮用方法需要根据宝宝的体质和年龄来确定，最好在医生的指导下饮用。此外，家长还可以通过控制室内温度、适当增加孩子的运动量、加强饮食调理等多种方法帮助宝宝调节身体状况。
