给宝宝补钙是很重要的,因为钙是宝宝骨骼、牙齿和肌肉的主要组成成分。如果宝宝没有足够的钙,就会导致骨质疏松和其他健康问题。
在补钙的过程中,是否需要吃AD呢?答案是有可能的。
AD是维生素A和维生素D的组合,这两种维生素在人体中有着不同的作用,其中维生素D对于钙的吸收起到了至关重要的作用。当宝宝缺乏维生素D时,无论摄入多少钙,也不能完全利用。因此,如果宝宝确实缺少维生素D,那么补充AD是一个不错的选择。
然而,也需要注意不要过量补AD。维生素A是一种脂溶性维生素,如果过量摄入,有可能导致中毒。在宝宝吃加钙、AD、DHA三合一胶囊时,特别需要注意维生素A含量的摄入量。而维生素D也是一样,过量摄入会导致高钙血症,表现为恶心、呕吐、头痛、肌肉无力等症状。
因此,建议在给宝宝补钙时,最好首先进行一次实验室检查,以确定宝宝是否缺乏维生素D,然后再决定是否需要补充AD。另外,宝宝尽量从饮食中获取维生素D和钙,例如牛奶、酸奶、鱼、虾和绿叶蔬菜等,这样更符合自然补充的原则。