伏天宝宝出汗是正常的生理现象。在高温高湿的环境下，人体为了保持体温的平衡，会通过出汗的方式调节体温。
宝宝由于还未发达的汗腺，汗液分泌能力不强，故出汗量较少，容易导致过热，发热等症状。因此，家长要时刻注意宝宝是否出汗或过热。
避免宝宝中暑的方式有很多，可以给宝宝多喝水，注意服装的透气性，避免让宝宝暴露在太阳下或高温的环境中。对于出汗的宝宝，家长可以适当为宝宝擦拭汗水，也可以使用吹风机或风扇给宝宝降温。
此外，有些宝宝体质较弱，出汗多且容易过热，家长应该及时带宝宝去医院检查，避免出现意外情况。
总之，伏天宝宝出汗是正常的生理现象，家长应该密切关注宝宝的体温，给予适当的降温措施，确保宝宝健康成长。
