发烧在婴儿和小孩身上是非常普遍的现象，但当宝宝的体温达到39度以上时，父母必须要采取措施进行及时的降温。以下是一些常见的降温方法。
1. 去掉多余的衣物：将宝宝的任何多余的衣物移开。这将帮助宝宝降温，并促进空气流通。
2. 制作冰垫：用一块湿毛巾，在其中包裹碎冰块，并轻轻拍打宝宝的身体。当湿气蒸发时，这些冰块可以加速宝宝的降温。
3. 冷浴：在适当的水温下让宝宝坐在浴盆中，不要使用冷水。按摩宝宝的四肢以帮助血液循环，并在此时保持宝宝的耳朵和脖子保持温暖
4. 喝多水：给宝宝大量饮水可以帮助降低体温，并防止脱水。
5. 以药物降温：可以根据医生的建议为宝宝使用药物来降温。一定不要凭自己判断给宝宝药物，须根据医生的处方使用药物。
值得注意的是，当宝宝处于发烧状态时，他们的身体需要休息，父母必须确保宝宝不感到不适。如果宝宝出现呼吸急促、肌肉痉挛或皮肤发凉等症状，应立即就医寻求帮助。
总之，当宝宝体温超过38℃时，需要及时降温。但是要注意，降温只是减轻症状的措施，应挂号就医处理原因，找到症状和病因的根本解决方法，保证宝宝的身体健康。
