宝宝缺钙和缺维生素D是两种不同的健康问题，需要通过不同的方式来判断。
缺钙的宝宝通常会出现以下症状：
1. 骨骼发育异常：骨骼变形或畸形，以及生长速度缓慢等。
2. 牙齿发育异常：牙齿出现过早脱落，牙齿的牢固度不够，出现龋齿的状况。
3. 肌肉收缩：肌肉不自主地抽搐，可能会出现手足发麻的感觉。
4. 其他症状：疲劳、头痛、情绪不稳定、容易受伤等。
如果您的宝宝出现上述症状，建议带宝宝到医院进行相关检查，医生会给出相应的治疗方案，包括对宝宝的饮食和药物治疗等。
缺维生素D的宝宝通常会出现以下症状：
1. 骨骼疏松：骨骼比较脆弱，容易骨折、弯曲等。
2. 牙齿发育异常：牙齿出现过早脱落，牙齿的牢固度不够，出现龋齿的状况。
3. 免疫力下降：宝宝抵抗疾病的能力较弱，容易感染。
4. 其他症状：易疲劳、情绪不稳定、头痛等。
如果您的宝宝出现上述症状，建议带宝宝到医院进行相关检查，并且增加宝宝的户外活动时间，让宝宝在阳光下适当晒太阳，补充足够的维生素D。
总体来说，宝宝缺钙和缺维生素D都是比较常见的问题，需要家长密切关注，及时采取措施。如果出现严重症状，一定要及时就医，得到医生的诊断和治疗方案。
