宝宝一岁是一个成长的重要节点，此时宝宝的身体逐渐发育成为一个小人，需要多种营养物质来支持生长发育。此时供给宝宝适当补充维生素的辅食非常重要。
首先，需要了解的是，宝宝一岁以后可以开始逐渐学习吃固体的食物。在选择食物时可以注意选择含有丰富维生素的食材，如红色蔬菜水果（胡萝卜、西红柿、卡-罗特等），绿色青菜（菠菜，藜麦），水果（苹果，草莓），肉类鱼类等等。每天供给宝宝足量的维生素可以帮助宝宝维持免疫系统，增强体力，加强骨骼和牙齿的成长发育。
其次，需要注意的是，不同的宝宝对不同的食材可能有差异。有些宝宝可能对某些食物过敏，或不适合于吃某些特定的食材，所以在增补辅食时需要谨慎选择，逐渐地引入新食材，可以慢慢观察宝宝可能出现的反应，以及宝宝对新食品的接受程度。
最后，建议家长可以向医师或其他专业人士咨询辅食增补维生素的建议。根据宝宝的情况，医师可能会推荐合适的增补维生素的方式，如口服维生素片剂，或通过特定的食物增加维生素摄入量等等。但是同时需要注意的是，过度增补维生素也有可能会对宝宝的健康产生负面影响，所以在增补维生素时也需要遵照医师的建议和指导来进行。
总之，宝宝一岁增补维生素的辅食需要谨慎选择和控制，供给宝宝的食品要有机质量好，尝试引入一些新的食品，注意观察宝宝的反应，并谨慎地遵照专业人士的建议，让宝宝获得合适的营养，健康快乐成长。
