宝宝反胃不一定是补钙多了，反胃可能是由多种因素引起的，包括食物过敏、消化不良、胃肠道感染等。然而，如果过量摄入钙会影响宝宝的健康，因此家长应该清楚宝宝每天需要多少钙才能保持健康。
根据推荐，婴儿在出生后需要每天摄入200毫克的钙，这个摄入量的建议会随着孩子的年龄增长而增加。例如，1到3岁的孩子每天需要500毫克的钙，4到8岁的孩子每天需要800毫克的钙。家长可以通过合理饮食给宝宝提供足够的钙质，例如，牛奶、酸奶、豆腐、鱼类等都是不错的选择。另外，在夏天让宝宝接受适量日光浴还能帮助他们合成足够的维生素D，增加补钙的效果。
如果宝宝在补钙过程中反胃，家长可以让他们休息一段时间再从头开始。如果宝宝反胃一直持续，可能需要考虑是否过量摄入钙。过多的钙摄入可能会影响宝宝的健康，例如引起便秘、腹泻甚至病变。
总之，宝宝反胃不一定是由过多的钙摄入引起的，反胃的原因可能是多方面的，但是家长应该注意给宝宝提供足够的钙质，合理饮食，避免过量摄入。如果宝宝反胃持续时间较长，可以咨询医生寻找更好的解决方法。
