给发烧的小宝宝降温是每个父母都必须面对的问题。高烧不仅会让孩子非常不舒服，而且还会导致一些严重的健康问题。下面是一些降温的方法：
1.给宝宝退热药物：如果宝宝发烧超过38度，建议给他服用退热药物。但是要按照医生的指示用药，不要自行增减药量。
2.保持宝宝清洁舒适：发烧时宝宝会出汗，要保持宝宝身体清洁干爽，每天给孩子洗澡，穿上干净的衣服和床上用品，不要让宝宝感到太冷或太热。
3.多给宝宝喝水：发烧时宝宝的身体会流失很多水分，所以要多给孩子喝水、果汁或其他非咖啡因饮料，让宝宝补充水分，保持体内水平衡。
4.使用冰毛巾：将冰毛巾敷在宝宝的额头和颈部可以有效地降低体温。但是要注意不要让毛巾过于冷，否则可能会引起宝宝身体不适。
5.控制室内温度：室内温度过高会让宝宝的体温升高，所以要保持空气流通，控制室内温度。如果天气较热，可以开空调或者使用风扇帮助降温。
总之，帮助宝宝降温需要综合考虑多个因素，包括使用药物、保持清洁、保持水分、使用冰毛巾和控制室内温度等。
如果宝宝发烧较高或伴随其他严重症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
