九个月龄的宝宝进入了辅食期，此时给宝宝添加适当的辅食既可以满足宝宝的营养需求，也有助于宝宝的生长发育。
需要注意的是，九个月龄的宝宝已经开始了牙齿的生长，因此在添加辅食时需要选择柔软、易嚼碎的食物，以免造成宝宝噎住的危险。
辅食中的钙质对于宝宝来说非常重要，能够促进骨骼的正常生长发育，下面介绍几种富含钙质的辅食：
1. 奶酪：奶酪中含有大量的钙质和蛋白质，非常适合宝宝食用。可以将奶酪切成小块，给宝宝作为零食食用，也可以将奶酪磨成泥状，拌入米粉、面粉等食物中食用。
2. 酸奶：酸奶同样富含钙质和蛋白质，而且对于宝宝的肠道有益。可以选择无糖、无添加剂的酸奶，给宝宝作为早餐或加餐食用。
3. 绿色蔬菜：绿色蔬菜如菠菜、芹菜等含有丰富的钙质和微量元素。可以将绿色蔬菜煮熟或蒸熟，然后搭配一些调味料，给宝宝作为配餐食用。
4. 豆类：豆类中含有丰富的蛋白质、钙质和铁质等营养成分。可以将豆类煮成泥状，拌入米粉、面粉等食物中食用，也可以将豆类制成豆腐、豆渣等形式给宝宝食用。
总之，在添加辅食时，应该根据宝宝的年龄和体质特点，选择合适的食物进行搭配和搭配，确保宝宝能够摄取到足够的营养成分，促进其健康成长。同时，要避免给宝宝添加过多盐分和糖分，以免影响宝宝的健康。
