六个月宝宝补钙是可以的，但要注意以下几点。
首先，需要注意补钙的方式。六个月的宝宝还不能从日常食物中摄入足够的钙，所以可以考虑使用钙剂来补充。但是要选择适合婴儿的钙剂，并按照说明服用，药量要控制好。另外，给宝宝补钙可以在膳食中增加富含钙的食物，如蛋黄、芝士、酸奶、鱼肉、豆腐等。
其次，补钙时要根据实际需要。六个月的宝宝，如果生长发育正常，不需要过度补钙。通常情况下，每天1000毫克的钙量对于成年人来讲是足够的，但对于婴儿来说，需要的钙含量要根据其年龄与体重等因素来具体计算。
最后，需要注意钙剂的质量。市面上有很多种钙剂，但并不是所有的钙剂都是适合孩子的。建议在选择钙剂时一定要到正规的药店或医院购买，避免因为假冒或质量不过关的产品而导致宝宝的身体不适。
总之，六个月宝宝补钙是可以的，但要根据实际需要、正确选择和使用钙剂，同时还要注意控制药量，增加富含钙的食物，防止过度补钙带来的不良影响。
