宝宝吃头孢可以同时服用维生素D3，但是需要遵循以下几点建议：
1. 请务必遵医嘱使用头孢药物。如果头孢处方是由医生开具的，那么请严格按照医生的指导用药，不要自行更改剂量或停止药物使用。
2. 维生素D3不会影响头孢药物的药效，但头孢药物会影响维生素D3的吸收和利用。因此，建议在用头孢药物期间增加维生素D3的剂量，以保证宝宝的足够摄入。
3. 宝宝需要维生素D3的主要原因是促进钙的吸收，维持骨骼健康，预防佝偻病等。但是头孢药物会破坏肠道中有益菌群，影响肠道健康。因此，在给宝宝同时服用头孢药物和维生素D3时，可以考虑增加有益菌群的摄取，如多喝酸奶、饮食中增加一些有益菌的食物等。
总之，宝宝在服用头孢药物期间可以同时摄取维生素D3，但需要注意合理剂量和保持肠道健康，以确保宝宝健康和治疗效果。如果您对宝宝的用药有任何疑问或担忧，请咨询专业医生或药师。
