孕妇的胎心率是指胎儿每分钟的心跳次数，一般来说，胎心率在120-160次/分钟之间被认为是正常的。因此，孕妇胎心率164并不算高，是正常的范围之内。
孕妇的胎心率受到多个因素的影响，如孕周、孕期时间、孕妇的体质等等。不同孕期的胎心率也会有所不同，一般在早期的孕周，胎心率偏高，而在后期胎心率逐渐下降。因此，随着孕周的增加，孕妇胎心率的变化也是正常的。
孕妇一般需要定期进行孕检，包括胎心率检查，以确保胎儿在子宫内成长发育正常。如果孕妇的胎心率偏高或偏低，医生可能需要进一步检查以确定原因，并采取相应的措施。
此外，孕妇在孕期注意保持健康的饮食和生活，避免剧烈运动和紧张的心理状态，有助于保障胎儿的健康发育。如果孕妇出现异常的情况，如持续不断的胎动减少、胎心率持续上升等情况，应及时就医，以保障母婴的健康和安全。
总而言之，孕妇胎心率164正常，并不需要过分担心，但还是需要定期进行孕检，并注意保持健康生活方式，以保障母婴的健康和安全。
