维生素C是人体必需的营养物质之一，非常重要。它可以增强免疫系统、促进伤口愈合、保护细胞免受自由基的伤害和提高铁吸收率等。因此，良好的维生素C摄入对于宝宝的健康非常重要。那么什么样的宝宝需要补维生素C呢？
1.缺乏维生素C的宝宝。
维生素C的缺乏是非常常见的，特别是在寒冷的冬季。如果宝宝常常感到疲倦、呼吸道感染等，很可能是因为缺乏维生素C。在这种情况下，应该给宝宝补充丰富的维生素C，以保持健康。
2.出生时低体重儿。
出生时体重低的宝宝往往需要额外的营养支持。此时，可以在饮食中加入更多富含维生素C的食物，或者使用维生素C的补充剂。
3.有消化吸收问题的宝宝。
有些宝宝可能存在消化吸收问题，无法充分吸收维生素C。对于这些宝宝，应该注重食物的搭配，或者使用医生推荐的维生素C补充剂来确保其营养需要得到满足。
4.生长发育不良的宝宝。
当宝宝长期处于生长发育缓慢的状态时，这可能是因为摄入的维生素C不足。这时应该尽可能多地增加富含维生素C的食物，以满足宝宝的营养需求。
总之，补充维生素C可以帮助宝宝保持健康和预防一系列疾病。但是，在补充维生素C时要注意适量，因为过量的维生素C可能会引起呕吐、腹泻等不适症状。因此，在给宝宝添加维生素C时，应该在医生的建议下进行。
