一岁宝宝边玩边出汗是一种比较正常的现象，但是依然需要家长关注和及时处理。以下是一些应对方法和建议：
1.保持室温舒适。尽量避免室内过热或过冷，室温应该在22-25摄氏度之间，空气流通，让宝宝不容易出汗。
2.注意宝宝穿着。宝宝的衣着应该适当，穿得过多会导致过热，穿得过少又会容易着凉，要选择透气性好、舒适度高的衣服。
3.避免误食过多辛辣刺激食品。 误食过多辣椒、花椒等辛辣刺激食品，也容易导致宝宝出汗，家长在宝宝的饮食上应该格外注意。
4.多喝水。在出汗的时候，宝宝也会流失大量的水分，所以要时刻保持清水或者果汁供给，平衡宝宝的体内水分。
5.适量控制玩耍时间。父母要鼓励宝宝多运动，但也要控制宝宝的运动时间，避免长时间、过度运动导致宝宝出汗过多。
6.结合身体状况定期检查。如果宝宝出汗的现象比较严重，还伴随有发烧、口渴、口干等症状，那么就需要及时带宝宝去医院检查，并按照医生的建议合理治疗。
总之，对于一岁宝宝边玩边出汗的现象，家长需要根据具体情况采取相应的措施，保证宝宝的身体健康。
