四个月大的宝宝因为身体尚未发育成熟，自身抵抗能力较弱，如果缺乏维生素会对身体健康造成一定的影响。常见的维生素缺乏症状包括皮肤干燥、口角炎、贫血、佝偻病等，这些症状会严重影响宝宝的生活质量。
为了避免宝宝缺乏维生素，首先要保证宝宝摄入了足够的维生素。新生儿期和母乳期，宝宝体内的营养主要来自母乳，所以母亲应该保持良好的健康状态，多吃富含维生素的食物，以保证母乳中含有足够的维生素。宝宝四个月时可适当添加一些米糊、糙米粥、稀粥等辅食，以增加维生素的摄入量。
如果宝宝已经出现维生素缺乏症状，应该及时给宝宝补充相应的维生素。对于组织维生素缺乏的宝宝，应在医生的指导下使用维生素片或者注射液进行补充。为避免过度补充造成其他风险，建议在医生的指导下进行补充。
除了维生素摄入不足，宝宝缺乏维生素还有可能是因为宝宝对维生素的吸收不良。当宝宝的胃肠道消化吸收功能不完善时，就会影响到对维生素的吸收。建议家长带宝宝去医院检查，了解宝宝的胃肠道情况，并根据医生的建议进行治疗。
总之，宝宝四个月时缺乏维生素是一件值得关注的事情。家长应该密切关注宝宝的营养情况，及时给宝宝补充营养素，保证宝宝健康成长。同时也要注意平时饮食的结构搭配，保证宝宝吃到多种营养物质，多样化的食物搭配，有助于宝宝健康成长。
