宝宝补钙是件大事，补钙也需要一个科学的方法和合理的时间。夏天是个季节，人的食欲比较好，而且在阳光比较充足的情况下，宝宝的钙的吸收也相对较好，因此夏天是一个比较适宜补钙的时机。
一般来说，宝宝从出生到6个月以内，妈妈的乳汁就已经可以提供足够的钙质来供宝宝消耗，不需补充钙。而后期的宝宝，随着体重的增加和骨骼的生长发育，需要适量的补钙。
宝宝补钙应该根据年龄和生长发育情况来，一般来说，宝宝从四个月左右开始逐渐需要适当的钙质，此时适合鱼肉和豆腐等食物，如果仅仅靠饮食来提供钙质，可能会难以满足宝宝的生长发育需求，因此需适当补充钙剂。
具体来说，6到12个月的宝宝每天需要450毫克的钙，而12到24个月的宝宝则需要约550毫克的钙。当然，如果宝宝有严重的贫血或者其他健康问题，建议请医生指导。
选择钙剂时，应该选择含钙量高、吸收效果好的钙剂，并按照剂量进行补充。同时，应该避免对钙的超量补充，也要注意宝宝对钙剂的耐受性反应。
总之，宝宝补钙要具体情况具体分析，因年龄和生长发育状况而定，而夏天的时机相对较好，但也需结合食物和钙剂的配合，注意适量补充。
