宝宝出汗后发热是许多父母都会遇到的问题。发热是由于宝宝体内的温度升高，可以是由于感染、炎症、过度活动、气候变化等因素引起的。而出汗则是宝宝调节体温的一种方式之一。出汗后发热也可以是因为宝宝身体出现了一些问题，如肺炎、感冒、病毒性感染等等，因此，当宝宝出汗后发热时，父母应该及时采取措施，以帮助宝宝恢复健康。
1.监测体温
当宝宝出汗后发热时，首先需要做的事情是监测宝宝的体温。可以用电子体温计进行监测，最好每隔3-4小时量一次，以确保宝宝的体温在正常范围内。
2.保持宝宝的温度适宜
当宝宝出汗后发热时，需要保持宝宝的环境温度适宜。可以给宝宝换身单薄的衣服，把环境温度控制在25℃左右，以帮助降低宝宝的体温。
3.饮食与休息
宝宝出汗后发热时，需要注意宝宝的饮食和休息。可以给宝宝喝温开水，补充水分；可以喂宝宝一些易消化的食物，如稀饭、面粉粥等，避免吃过于油腻的食物。同时，宝宝需要保持足够的休息时间，以有利于身体的恢复。
4.就医
如果宝宝的体温超过了38.5℃以上，或者持续发热超过三天，或者有其他症状，如呼吸急促、咳嗽、流鼻涕、腹泻等等，应该及时带宝宝去医院就医，以便及时治疗。
总之，当宝宝出汗后发热时，父母应该及时采取合适的措施帮助宝宝降低体温，同时需要注意宝宝的饮食与休息。如果情况比较严重，需要及时带宝宝去医院就医，以便及时治疗。
