对于2个月的婴儿，在这个时候他们的骨骼系统正在不断发育。因此，充足的钙摄入对于婴儿的身体健康至关重要。以下是一些2个月宝宝补钙的方法：
1. 母乳喂养是最好的选择。母乳中含有丰富的营养物质，包括钙和维生素D，能够满足婴儿日常所需。新生儿需要在六个月内独家母乳喂养。
2. 如果不能进行母乳喂养，可以使用婴儿配方奶粉。 配方奶粉中含有适量的钙和维生素D，能够帮助补充婴儿所需的营养物质。
3. 给宝宝晒太阳是一种有效的补钙方法。阳光中的紫外线可以帮助婴儿合成维生素D，从而增加骨骼中的钙含量。但是要注意控制晒太阳的时间和强度，避免过度晒太阳。
4. 在宝宝逐渐开始进食固体食物时，可以选择富含钙质的食物，如奶制品、豆腐、鱼类等，以帮助增加宝宝的钙摄入量。
5. 钙片是宝宝补钙的一种选择，但是一定要在医生的指导下使用。钙片过多的摄取会对宝宝的健康造成影响。
总之，对于2个月的婴儿，正确科学的喂养是最重要的，家长应该尽可能的让宝宝从母乳中获取足够的营养物质，同时要注意营养的多样性和健康的饮食结构，让宝宝拥有健康的骨骼和身体。
