一岁半的宝宝处于生长发育的关键时期，维生素D对于宝宝的骨骼生长、牙齿发育等方面都有很重要的作用。宝宝的皮肤能够自行合成维生素D，但是在冬季或天气阴雨的情况下，宝宝的维生素D合成会受到影响，需要通过食物来摄取。
在市场上，有很多牌子的维生素D补充剂，如善存、鱼肝油、儿童维D3等，但是在给宝宝使用之前需要注意以下几点：
1. 咨询医生的建议。不同宝宝的身体情况有所差异，需要咨询医生的建议后再选择适合的维生素D产品。
2. 按照说明书使用。不要随意改变维生素D的摄入量和使用时间，应按照说明书中的建议使用。
3. 注意保管。维生素D补充剂应放置在儿童难以触及的地方，避免误食。
此外，维生素D也可以通过食物摄入，如鱼肝油、蛋黄、鱼类、牛奶等。但是需要注意的是，在给宝宝添加这些食物时，应适量添加，并严格控制食品的卫生，以免引起细菌感染或导致食物中毒。
总之，维生素D对于宝宝的健康成长至关重要，家长们需要选择适合宝宝的维生素D补充剂，并注意合理饮食来达到宝宝所需的维生素D摄入量。
