在宝宝的生长发育过程中，维生素D3是非常必要的营养素。它主要在肝脏和肾脏加工合成，最终形成活性形态的维生素D，有助于人体吸收钙和磷，促进骨骼和牙齿的健康发育。因此，孩子多吃维生素D3并没有明显危害，适量摄取是有益的。
然而，如果孩子过量摄入维生素D3，就可能会出现一些负面影响，包括：
1.高钙血症：摄入过量的维生素D3会导致人体过多吸收钙，从而使血液中的钙含量升高。严重的高钙血症症状包括胃肠道不适、肌肉无力、骨折、脱水等，甚至可引起肾功能衰竭。
2.过敏反应：虽然维生素D3是纯天然食品成分，但是某些孩子可能对其过敏。如果孩子摄入维生素D3后出现皮疹、呼吸困难、荨麻疹、口腔肿胀等过敏症状，建议立即停止摄入并咨询医生。
3.影响肠道吸收：虽然维生素D3对骨骼健康发育很有益，但是太多的维生素D3也可能损害肠道健康。这是因为维生素D3过多时将加速肠道钙吸收并排泄，导致肠道黏膜受到损伤，进而影响肠道健康。
总之，宝宝多吃维生素D3可以改善骨骼发育和免疫系统健康，但是必须控制摄入量，不可过量。家长在给孩子服用任何维生素和营养素补充剂之前，最好先咨询医生的意见，根据孩子的实际情况和需要，合理使用。
