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17个月的宝宝要补钙吗?

2024-04-09 08:39:28 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1044浏览

补钙是宝宝健康成长所必需的。在宝宝的成长发育过程中,钙质是极其重要的营养物质,可以促进骨骼和牙齿的形成发育,同时还能够维持心脏、神经和肌肉系统正常的功能。因此,17个月的宝宝同样需要补充钙质。

世界卫生组织建议:6-24个月的婴幼儿每天需要的钙质摄入量为500毫克。联合国农业组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)建议6-12个月的幼儿补充钙剂;对于13-36个月的幼儿,应该在每日饮食中注重钙的摄入量,并且根据个人情况增加补钙。因此,在17个月的宝宝的日常饮食中,应该适当添加一些富含钙质的食物,比如牛奶、酸奶、芝士、豆腐、黑豆、大枣、豆类等。

然而,一味地依赖食物来补钙并不可靠,必要时可以适量服用专门的婴儿钙片或口服液。但是,在用钙剂的时候一定要注意药物的安全性,不要超过医生推荐的剂量,避免过度补钙,导致宝宝出现钙过多的问题。

总结来说,17个月的宝宝同样需要补钙。父母们可以适当添加富含钙质的食物,同时注意钙的摄入量,并根据个人情况增加补钙,但要避免过度补钙。如果需要用钙剂,一定要咨询专业医生,按照医生推荐的剂量进行补充。

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