宝宝咳嗽可以吃维生素C，但应该在医生的指导下使用。维生素C是一种抗氧化剂，可以帮助身体抵抗感染和疾病。尽管维生素C被广泛认为可以减轻咳嗽和感冒等症状，但并没有证据表明它可以治疗咳嗽。
因此，在给宝宝使用维生素C之前，您应该先咨询医生。医生将根据宝宝的健康状况和年龄等因素，权衡维生素C治疗的潜在风险和益处。维生素C只是宝宝咳嗽治疗的一个方面，还需要采用其他措施来处理症状。
如果您已经得到了医生的建议，那么在给宝宝补充维生素C时，请务必按照医嘱服用。宝宝年龄应该在6个月以上，因为在此之前，宝宝的免疫系统会受到维生素C的过度摄入的负面影响。
维生素C的最佳来源是食物，如柑橘类水果、西红柿、葡萄柚、草莓、甜椒等。如果宝宝不喜欢吃这些食物，您可以使用维生素C补充剂。 然而，您必须确保正确的剂量，并且使用儿童专用的剂量表，否则可能会给宝宝带来风险。 同时，您也应该监测宝宝的消化道反应，因为在某些情况下，过多的维生素C也可能会引起腹泻等反应。
总之，宝宝咳嗽时可以考虑使用维生素C，但只有在医生的允许和指导下才能使用。 此外，维生素C不应该是唯一的治疗方式，必须根据宝宝的症状，采取综合治疗措施。
